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Carottes à la Persillade
Sublimez vos carottes vapeur.
par portion - Calories: 132kcal | Glu: 30,53g | Prot: 3,39g | Gras: 0,86g
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Gaspacho à la Pastèque
Gaspacho léger et rafraîchissant que vous apprécierez.
par portion - Calories: 110kcal | Glu: 25,86g | Prot: 3,52g | Gras: 0,85g
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Crêpes à la Banane
Petit déjeuner facile à préparer.
par portion - Calories: 70kcal | Glu: 12,65g | Prot: 2,36g | Gras: 1,14g
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Crêpes à la Banane
Pancakes protéinés savoureux et excellents pour le petit-déjeuner.
par portion - Calories: 233kcal | Glu: 38,44g | Prot: 9,05g | Gras: 5,64g
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Pain à la Banane
Pain faible en gras pour le petit-déjeuner ou le goûter.
par portion - Calories: 153kcal | Glu: 31,10g | Prot: 4,48g | Gras: 1,50g
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Aubergines à la Parmesane
Aubergines tomates et parmesan.
par portion - Calories: 237kcal | Glu: 17,78g | Prot: 14,40g | Gras: 12,62g
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Muffins à la Banane
Voici une version diététique et gourmande (oui c'est possible!) du fameux Banana Bread, en format à emporter! Sans aucune matières grasses et sans sucres raffinés.
par portion - Calories: 91kcal | Glu: 20,95g | Prot: 1,55g | Gras: 0,30g
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Pancakes à la Banane
Délicieux pancakes pour le petit déjeuner.
par portion - Calories: 451kcal | Glu: 52,73g | Prot: 22,30g | Gras: 16,71g
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Porridge à la Coco
Pour un petit déjeuner ou collation rapide et sain.
par portion - Calories: 340kcal | Glu: 37,04g | Prot: 11,80g | Gras: 15,89g
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Crumble à la Rhubarbe
Déclinable à l'envie
par portion - Calories: 294kcal | Glu: 33,91g | Prot: 3,21g | Gras: 16,57g
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